Сердце — индикатор наших эмоций. Инфаркт миокарда.

post

В своей жизни мы часто используем выражения, главным героем которых является сердце: «сердце не камень», «тяжесть на сердце», «сердце замерло», «сердце сжимается», «сердце кровью обливается» и т.д. Сердце человека — это главный человеческий орган и главный индикатор человеческих эмоций и именно поэтому его так необходимо беречь. Сердце способно чувствовать физическую и моральную боль. Одной из основных угроз нашему сердцу является такое заболевание, как инфаркт миокарда.

читать далее

 

Развод мостов над рекою жизни

post

Само слово «развод» — неприятное слово, вызывающее в душе сильный негатив, много разных болезненных чувств. Как событие жизни, поворот в судьбе человека и семьи — это понятие емкое, и кратко об этом написать сложно. читать далее

 

Вина и стыд

post

За консультацией психолога часто обращаются люди, испытывающие чувства вины или стыда. Даже если эти темы обвинения, стыжения себя не звучат как первое, с чем человек хочет разбираться, мы часто приходим к ним в процессе работы. Что же делает чувства вины и стыда такими особенными? Во-первых (о чем часто говорят сами клиенты), эти чувства очень неприятно переживать, от них хочется избавиться, они связаны с ощущением «плохости», ущербности.
читать далее

 

Осознать свои тридцать

post

Как же это было? Помню беспокойство в ожидании 30-летнего юбилея, смутные ощущения, которые никак не могла облечь в какую-нибудь форму, уговоры подружек, переживших эту радостную дату, что главное — пережить сам день рождения, что в 30 лет и 1 день я останусь точно такой же, и ничего не изменится.

Оказалось все не так просто. И вроде бы все хорошо: муж, ребенок, карьера, много друзей, быт как-то обустроен, но ощущение, что двадцать девять и тридцать это все-таки разные вещи, не покидало. читать далее

 

Преодолеть инсульт вместе!

post

Инсульт – это всегда внезапно, гром среди, казалось бы, ясного неба.

Люди, с которыми мне довелось общаться, из числа переживших это заболевание, говорят, что это был крайне непростой период в их жизни, независимо от того, была ли это их личная встреча с болезнью или заболевали их близкие. читать далее

 

Самоподдержка

post

Самоподдержка – что она такое, и как нам ее не терять? Самоподдержка – слово расхожее и на бытовом уровне всем понятное: вроде уговора или подбадривания себя в трудный час, когда внутренний голос нам заявляет с лихой уверенностью, что мы все преодолеем, сдюжим! Или вещает нам с пренебрежительно — философским подтекстом, с житейской мудростью мол, «и это пройдет» или: «перемелется – мука будет», «до свадьбы заживет»! читать далее

 

ВИЧ — открой себя заново

post

Написать статью о болезни, о том, как она переживается, как трудно находить силы, чтобы жить дальше и вопреки, — очень не просто, особенно, когда хочется сделать текст легким и понятным. Потому что болезнь — это всегда неожиданно, и чем она сложнее, тем больше она нас опрокидывает, лишая опор.

Часто возникает чувство одиночества от ощущения того, что ты с ней один на один, и будущее воспринимается как размытое, неопределенное, пугающее. В этом “тумане” трудно сориентироваться и поверить в то, что ты не один, что рядом есть те, кто могут помочь справляться с бедой, трудно увидеть и почувствовать, что ты не изгой и жизнь может быть хорошей несмотря ни на что.

читать далее