Вверх по лестнице жизни – кризисы

post

Вам 30, 45, 60…, а Вы еще не… (не нашли работу, или нашли, но явно не ту, о которой мечтали, так и не женились/вышли замуж, или муж/жена не соответствуют Вашим ожиданиям (хотя когда-то были даже очень ничего), не родили ребенка или родили, но Ваших надежд он явно не оправдывает, а Вы ну ведь всю душу вкладывали, не зарабатываете много денег или зарабатываете, но радости почему-то нет, и вообще вдруг поняли, что непонятно для чего живете, смысл Вашей-то конкретно жизни в чем? А время уходит… И если раньше оно просто шло, то сейчас уже возможно Вы ощущаете, что время бежит или даже несется галопом? И Вы судорожно начинаете думать: «Что же делать? Почему та жизнь, которая еще совсем недавно казалась вполне приличной, вдруг перестала устраивать?» читать далее

 

Что ты хочешь мне сказать, ТРЕВОГА

post

Тревога – это эмоция, которая, как правило, воспринимается как отрицательно окрашенная, выражающая ощущение неопределённости, каких-то предчувствий, ожидание возможности чего-то негативного. Эмоции, данные природой человеку и животным,  представляют собой форму психического отражения окружающего их мира.  читать далее

 

Паническая атака или «не бойся, я с тобой»

post

Паническая атака — своего рода состояние «передозировки» адреналина и характерные симптомы панической атаки определяются именно его действием, вызывая негативную реакцию организма.

Другими словами, паническая атака — форма симпатоадреналового криза. читать далее