Расстаться, чтобы жить

post

Расставание с любимым… Расставание кажется непереносимым, собственная жизнь теряет смысл, краски. Нет никаких желаний – одна пустота и апатия. Что же делать, чтобы и вправду все не закончилось печально, например депрессией, сердечным приступом или какой-то изнуряющей хворью?
читать далее

 

Что ты хочешь мне сказать, ТРЕВОГА

post

Тревога – это эмоция, которая, как правило, воспринимается как отрицательно окрашенная, выражающая ощущение неопределённости, каких-то предчувствий, ожидание возможности чего-то негативного. Эмоции, данные природой человеку и животным,  представляют собой форму психического отражения окружающего их мира.  читать далее

 

Паническая атака или «не бойся, я с тобой»

post

Паническая атака — своего рода состояние «передозировки» адреналина и характерные симптомы панической атаки определяются именно его действием, вызывая негативную реакцию организма.

Другими словами, паническая атака — форма симпатоадреналового криза. читать далее